长夏养生过程中，心理调节也至关重要，由于长夏仍以暑热天气为主，人的心理容易烦乱，情绪容易波动，而人的心理状态、情绪变化会直接影响到脾胃的消化吸收功能，即忧思伤脾，使在长夏因湿邪所困，本就较脆弱的脾脏更是雪上加霜。因此，长夏季节最忌讳忧愁、思虑等不良情绪。
【功用】理气活血，催生下胎，
昨日，记者从四川省疾控中心获悉，明年3月15日起，四川食用盐碘含量平均水平将统一执行新标准。目前专家组建议为30mg/kg浓度，允许波动范围为(30 30%)mg/kg，这一数据已报卫生部备案，等待卫生厅发布正式文件。
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菠菜和豆腐不能一起吃，都听说过吧。可为什么呢？